08.01.2014 Kurzbericht aus dem Rudertrainingslager in Le Grau du Roi

Johannes Lange und Roman Acht haben sich am Ende des erfolgreichen
Jahres 2013 auf die Reise mit dem Mainzer Ruderverein gemacht. Unter Leitung von
Bereichsbundestrainer Robert Sens ging es in das schöne
Fischerdorf Le Grau du Roi in Süd Frankreich.

Johannes Lange und Roman Acht (v.l.)

Johannes Lange und Roman Acht (v.l.)

Zusammen mit 14 Spitzenathleten/innen aus dem Rhein/Main Gebiet fuhren
die beiden direkt nach den Weihnachtsfeiertagen dorthin um sich, mit
bereits Olympia-erprobten Ruderern, wie Jost und Matthias Schömann-Fink,
auf die kommende Saison vorzubereiten.

Das Ruderrevier von „Le Grau du Roi“ hat besonderen Charme, da die 20 km
lange Rundstrecke sowohl durch einige Yachthäfen, als auch durch die
historische Hafenstadt Aigues-Mortes führt. Johannes, der seit Mitte des
Jahres in Mainz trainiert sowie Roman, welcher sein BWL Studium in
Mannheim begonnen hat, hatten eine schwierige Anpassungsphase an die
neuen Lebensumstände, die das Studium eben so mit sich bringt. Diese
Trainingsphase ist nun besonders wichtig, damit die zwei Athleten sich
bestmöglich auf die kommende Saison vorbereiten können.

Bei positiven Temperaturen und manch sonnigen Tagen fällt das Training
sehr viel leichter als im kalten und regnerischen Limburg, und die hohen
Trainingsumfänge und intensiven Belastungen werden einfacher weg gesteckt.
Die Laune unter den Sportlern ist auch sehr gut. Gekocht wird in den
zwei- bis vier-Personen Apartments selbst und abends wird nach dem
Lernen für die bald anstehenden Klausuren meist noch zusammen ein Film
geguckt.

Für das sonstige leibliche Wohl sorgt seit dem Jahreswechsel zusätzlich
eine Physiotherapeutin, um ein verletzungsfreies Beendigen des
Trainingslagers zu gewährleisten.

Für Roman wird es schon früher enden, da er in ein Skilanglauf
Trainingslager des LCW im Bayrischen Wald einsteigen wird. Johannes
bleibt bis zum Ende, am 12.01, in Südfrankreich.

Johannes Lange und Roman Acht